Dzień: 2024-11-24

Korzyści płynące z treningu z kettlebell 1. Poprawa siły i wytrzymałości Trening z kettlebell to doskonały sposób na zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Ćwiczenia tego…

Czytaj dalej Jakie korzyści płyną z treningu z kettlebell?